![Garmin Forerunner 745 Garmin Forerunner 745](https://gadgetsnews.net/wp-content/uploads/2020/09/garmin-predstavil-obnovlennye-chasy-dlya-beg.jpg)
Производитель умных часов Garmin обновил модель для бега и триатлона Forerunner 745. Усовершенствованная новинка предложит ежедневные планы тренировок, детально проанализирует спортивные характеристики и сохраняет все умные функции современных смарт-часов. В устройства предустановлены 10-ки профилей спортивных занятий, включающие плавание в бассейне, кроссовый бег, велоспорт и другие.
Новые Forerunner 745 стали легче, вес новинки равен 47 г, диаметр корпуса — 1.72 дюйма. Для сравнения, размеры корпуса старшей модели беговой серии, Forerunner 945, составляет 1.9 дюйма, ее вес 50 г. На сегодня Forerunner 745 — это самые маленькие и легкие смарт-часы Garmin с полным набором функций для бега и триатлона.
Часы покрыты трасфлективным экраном memory-in-pixel (MIP) диаметром 1.2" (3.04 см), защищенным прочным стеклом Corning Gorilla Glass DX, выдерживают погружение на глубину до 50 метров. Батарея проработает до 1 недели в режиме смарт-часов, до 16 часов в режиме GPS и до 6 часов в режиме GPS с музыкой.
Отслеживание спортивных показателей
Чтобы помочь спортсменам подготовиться к соревнованиям или тренировочному циклу, часы предлагают инструменты для отслеживания основных спортивных показателей от Firstbeat Analytics (VO2 max, тренировочная нагрузка, статус тренировки, аэробный и анаэробный эффект тренировки). Помимо этого, пользователи могут видеть на дисплее устройства ежедневные рекомендованные беговые и велосипедные тренировки, разрабатываемые на основе текущей тренировочной нагрузки и показателя VO2 max.
- Бег. При использовании дополнительного датчика данных беговой динамики или совместимого нагрудного пульсометра (к примеру, новой модели HRM-Pro) пользователи получают доступ к 6 типам данных беговой динамики, включая частоту шагов, длину шага и другие, прямо на часах.
- Велотренировки. Forerunner 745 предоставляет расширенные сведения динамики для велосипедных и плавательных тренировок. Велосипедисты сумеют отслеживать такие сведения, как распределение нагрузки левой/правой ноги, время сидя и стоя, сдвиг центра платформы и фазу мощности.
- Плавание. В период занятий плаванием часы показывают преодоленное расстояние, количество и темп гребков, личные рекорды и остальные показатели. Производители улучшили работу функции времени восстановления, основанной на сложности тренировки. Она подскажет спортсменам рекомендуемую длительность отдыха перед следующей интенсивной нагрузкой, учитывает уровень стресса в течение дня, показатели сна и ежедневную активность. Время восстановления настраивается непосредственно на часах, что позволяет спортсменам достигать наибольшего эффекта от тренировок.
Новая модель оснащена большей частью обычных для Garmin функций. Устройство позволяет автоматически синхронизировать тренировки в закрытых помещениях и на открытом воздухе в Garmin Connect или другими тренировочными приложениями, включая TrainingPeaks и TrainerRoad непосредственно с помощью часов, что помогает непрерывно работать над увеличением уровня тренировок.
![Garmin Forerunner 745 Garmin Forerunner 745](https://gadgetsnews.net/wp-content/uploads/2020/09/garmin-predstavil-obnovlennye-chasy-dlya-beg-1.jpg)
Как и в большинстве современных смарт-часов Garmin, в модели Forerunner 745 доступна функция «виртуальный тренер» — Garmin Coach. Она позволяет подготовиться к забегам на дистанции 5 км, 10 км или полумарафон под управлением одного из наставников Garmin, регулярно получая бесплатные персонально составленные тренировочные планы и советы.
Благодаря использованию нескольких глобальных навигационных спутниковых систем (GPS, ГЛОНАСС и Galileo) устройство обеспечивает более надежное позиционирование, чем при задействовании одной системы GPS.
В часы предустановлены музыкальные стриминговые сервисы Spotify и Deezer, есть бесконтактная система платежей Garmin Pay, пульсоксиметр, который показывает картину сна и отслеживает степень насыщения крови кислородом, монитор энергии Body Battery для выбора наилучшего времени для интенсивных спортивных занятий или для отдыха. Функция отслеживания менструального цикла поможет дамам адаптировать свои тренировки для достижения наибольшей пользы и планировать участие в предстоящих соревнованиях, в зависимости от дня цикла. Также устройство определит уровень стресса в течение дня и, если необходимо, предложит выполнить расслабляющие дыхательные упражнения. Forerunner 745 принимает текстовые сообщения, обновления соцсетей и электронные письма. В период индивидуальных или групповых занятий встроенные функции безопасности и слежения (обнаружение аварий, помощь и LiveTrack) помогут друзьям и близким следить за передвижением владельца. После окончания тренировки устройство автоматически передает сведения занятия в приложение Garmin Connect.
Модель выпускается в 4 цветах — черные, белые, неотропик и магма (красные) и будет доступна к заказу в 4-м квартале этого года.